Freizeitriege Ü30 (Fr)
| Wann? | Freitag 20:00 - 21:30 Uhr |
| Wo? | Schlossberghalle, Haagen |
| Für wen? | Damen und Herren ab 25 Jahren |
| Wozu? | Allgemeine Fitness Verbesserung volleyballspezifischer Grundtechnik Spaß am Sport |
| Wie? | ca. 20 Min. Aufwärmen mit verschiedenen Ballspielen, Gymnastik ca. 25 Min. Verschiedene Volleyball-Übungsformen ca. 45 Min. Volleyballspiel |
| Und was sonst? | Gemütlicher Trainingsabschluss Saisonabschlussfest Weihnachtsfeier |
| Kontakt: | Egon Mayer |